SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Pct po roku bomby

    Temat
    Doping

    [...] redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: kolo 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: obecnie git poza jakimis drobnymi urazami 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatne zakola cale zycie;d 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2015-07-21 01:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna budowa

    Temat
    Doping

    [...] W czasie treningu stosowałem Synedrex+LeanFx+Ad3 PCT - po Syndr. delikatne zawroty głowy ale ok. Myślałem żeby zrobić teraz cykl na Wino + może coś jeszcze (może jak rozbuduje trochę mięśnie do tego to będzie lepiej). Moja budowa jest bardzo dziwna - nogi,(bardzo umięśnione) ręce , barki wszystko ok. widać mięśnie tylko te piersi i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-01-25 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć, we wrześniu będzie rok jak jestem na cyklu w miarę powiedziałbym lekkim. Przez covid udało się zrobić 88 kg, od marca redukuje i aktualnie jestem na wadze 78kg. Moje pytanie brzmi, czy warto [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2021-08-28 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masie, najpierw wszedłem na 3 tygodnie na npp ale nie czułem się za nim za dobrze i zamieniłem npp na trena Ace, na trenie samopoczucie bardzo dobre i wszystko jest w jak najlepszym porządku dlatego też chcę wejść teraz na długi tren tylko nie wiem jak dawkować. wymyslilem takie dawkowanie tren enan 150 -200 e3d (badz pn czw) test cypio [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2020-06-15 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu zaczełem winko 30fiolek a na odblok mam 2x5000 u.i HCG i 3 listki clomidu jeszcze mam 3 tyg do końca masówki i nie wiem chciałem odrazu wskoczyć na redukcje ale jak wy radzicie zacząć redukcje po odbloku ? i i ile odzczekać do cyklu saa na redukcje i jakie środki byście polecili ja myślałem prop i wionko a wy jak byście doradzili i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-05-04 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic dalej...?

    Temat
    Doping

    [...] mi to forum, ten dzial. chcialem was zapytac o jedna kwestie. krotko i wziezle: lece swoj pierwszy cykl, ktory mial trwac klasycznie 3mc na samym cypio, no ale wyszlo jak wyszlo, wkrecilem sie w temat bardziej niz myslalem ze to sie stanie i doszly w miedzy czasie inne srodki no i tak to sie ciagnie juz 10mc. aktualnie jestem juz pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2017-06-21 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko uzupełniłbym elektrolity i płyny bo jest kilka godzin czasu zazwyczaj, lepiej brać już czy celować tak żeby w trakcie zawodów jeszcze siedzieć na cyklu ? Może macie jakieś inne sugestie albo pomysły jak zejść nie tracąc na sile? Bo na razie zszedlem i jest drobny progres, to mi się podoba... Wolałbym pozostać anonimowy, z wiadomych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-11-28 19:36:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl propozycje

    Temat
    Doping

    Witam, za jakis miesiac bede zaczynal drugi cykl w swoim zyciu pierwszy byl na propie, w drugim planuje propa polaczyc z winstrol w tabletkach 1-6 e2d 100mg prop 1-6 ed 30mg winstrol zalezy mi glownie na sile i na miesniu w miare dobrej jakosci nie musi byc duzych przyrostow 3/4kg mnie zadowoli, moze macie jakies propozycje na drugi cykl mysle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-02-11 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do SAA...

    Temat
    Doping

    [...] mnie sucha masa/ewentualnie moze lekko podlac cenowo mysle sie wyrobic za SAA+odblok w 500zł (nie licze supli i diety, która ulegnie zmianie) Jak to mało to mowic smialo bo nawet nie wiem jak tam z cenami na rynku obecnie... Myslalem o 6-8 tygodni ? Czekam na suegstie/propozycje Pozdro Zmieniony przez - Miętus12 w dniu 2012-07-15 21:07:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-07-15 21:05:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 90 kg Chciałbym zacząć trening z testosteronem propionat. Będzie to mój pierwszy cykl w ogóle ze sterydem. Wcześniej tylko suplementy. Jak polecacie zacząć przygodę, jaka ilość i jak często? Czy coś powinienem brać aby obniżyć efekty niepożądane? W trakcie czy po? Nie chcę brać żadnych orali do tego, wystarczyć powinien tylko sam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-12-02 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Deka Prima Porada

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 2 lata ciagiem teraz, lacznie z 4-5 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany:450 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok temu Susta + Npp, Enan + bold, jakis mostek i ostatni czas to sam tesc 250 e3d 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ponad rok na bombie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-05-08 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo info na ten temat w necie, wszystko o facetach :-P. Dodam ze nigdy nie bralam testosteronu wiec pierwszy cykl mialby byc bardzo delikatny. Cel to nabrac troszke miesni. 1. Jakie dawki? 2. Jak dlugo? 3. Jaki wybrac? Propionat? 4. Jak jest u kobiet z libido? 5. Czy odblok przebiega tak samo jak u panów? Narazie chyba to wszystko :-*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-02-08 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    [...] nie probowlalem -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:neiwiem cykl: 1-10 deka 200 mg c7d 1-9 omka 250mg c5 10-15 prop 200/300??mg c2d 1-4/5(niewiem dokladnie na ile starczy mety) 40mg ed odblok: 2 dni po ostatnim strzale propa clom 100mg przez 6 dni i 12 dni po 50mg. no i pytanie takie czy wszystko gra czy nie jak nie to prosze o poprwki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2009-09-28 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry okolice bioder,kortyzol??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Obecnie BF~ 12%,waga 83,wzrost 186,20 lat Nurtuje mnie ten "nadmiar" skóry na brzuchu i bokach,wszedzie ładnie wszystko schodzi,waskularyzacja nie najgorzsza,A ten brzuch jak był tak jest,niby pojawiły się jakies zyły ale skóra sie trzyma :) Raczej to nie jest woda... Sam nie mam pomysłu jak sie za to zabrać? ciąc kalorie dalej? zmodyfikować [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2014-07-01 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Suma; B 205 W 129 T 84 Kcal 2054 Wiem jest za mało tłuszczy Posiłków z tego zrobię 5 czy może być TOS takiego ?? Stopniowo będę węgle obcinał Do tego witaminy i badania przed i po diecie Bilans ustawiłem prawie na zero zobaczę jak będzie szło

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2017-10-08 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening. Proszę o poradę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Na początku ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -Aktualnie jestem w pracy, więc niezbyt mogę pokazać swoje zdjęcia. Opisując: jestem szczupły i wysoki. Niestety nigdy nie trenowałem na siłowni więc moje ramiona są dość chude. Biceps w granicach 30 cm. 2) wiek -20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-05-26 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycina na wakacje :)

    Temat
    Doping

    [...] ruszyć z 3 cyklaem,i uzyskać suchą odtłuszczoną mase mięsniową, mam propa i dozucił bym anavar + proviron czy nolve tez juz zaczac w trakcie cyklu ?? zeby wode sciagało jak to rozpisać i jak brać chyba że macie jakieś inne pomysły ??,i jak z odblokami ?? mam tendencje do zlewania sylwetki przez estrogeny ciężko brzuch dojechać, prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2012-06-28 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + T3

    Temat
    Doping

    [...] e4d T-3 5-6 25mcg, 7-10 50mcg Myślałem by dać pierwsze 2-3shoty zrobić e5d, ale chyba nie ma sensu? Jaki odblok do tego? Chciałem dać po koniec HCG i po cyklu tamox suple. W jakieś ari czy letro się zaopatrzyć? Próbował ktoś na cyklu trening PPL? Sprawdza się podczas robienia siły/masy? Może macie jakiś inny sprawdzony trening na 4dni rozłożony? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2012-06-30 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test wino t3

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle 4x45kg -martwy ciąg: 4x160kg -przysiad: 4x120kg Obecny cykl: (Miało być krótko albo jakiś mostek ale teraz nie widzę sensu i ciągnę testa do lata). 1-12 enan 250mg e4d 12-16 cypio 375mg e5d Cel: Jak pewnie większość forma na lato. Plany na około [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-03-26 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    bedzie to moj 2 cykl srodki jakie mam na ten cykl to metka razaka i omka jak byscie mi to rozpisali? 1.WIEK: 20 2.WAGA: 86 kg 3.WZROST: 178 cm 4.WYMIARY: BICEPS:40 cm KLATA: 116 cm UDO: 61cm TALIA: 90 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: szczerze mowiac nie mam jej wyliczonej co do grama skupiam sie na tym aby jesc duzo bialka ( mieso) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-11-02 17:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)